吃月饼需要注意的几点事项

     月饼是我们中秋佳节的一款必吃的食物。每次中秋节将至的时候，就能看到大小超市都开始上架各种各样的月饼。广式的、苏式的，口味更是多得让你尝不过来。但是老话说的好，吃要讲究适量即可，以及和其他食物的搭配。那么吃月饼有什么需要注意的呢？

首先，月饼本身是一种含糖量很高的食物，内陷油脂丰富，所以不要搭配含糖分量高的饮料一起食用，而且要减少和米饭与油脂含量高的食物搭配食用。最好是食用月饼的同时，搭配食用一些纤维素丰富的水果。

其次，消化功能不是很好的人尽量少食用月饼，多食会加重脾胃的负担，对消化系统有一定损害。

       另外，月饼因本身制作工艺，会导致其中的含盐量比较多，多食会对肾有不良影响，所以有肾炎的人尽量少吃或者不要食用。